Творчество как форма выживания

Для INFP творчество — это способ жить и дышать. Как избежать перфекционизма, не застрять в страхах и сделать творчество опорой, а не источником стресса?

March 13, 2025 · Ирина Александрова

КПТСР и творчество: как искусство помогает восстановить себя?

Как творчество помогает людям с КПТСР? Разбираем, почему искусство даёт возможность восстановить себя, выбрать своё направление самовыражения и почувствовать контроль над жизнью.

March 12, 2025 · Ирина Александрова