Когда мать становится внутренним голосом: как избавиться от её влияния?

Статья объясняет механизм формирования внутреннего критика под влиянием нарциссического родительства, почему его голос воспринимается как свой, и как начать заменять его на поддерживающий, взрослый и исцеляющий внутренний голос.

July 25, 2025 · Alex F.

Зависимость от успеха. Почему перфекционизм убивает удовольствие от жизни?

Статья раскрывает, как ранний опыт условной любви формирует перфекционизм и зависимость от внешнего признания. Рассматриваются механизмы выгорания, тревоги и чувства «недостаточности», а также путь к восстановлению самооценки и радости от жизни.

July 22, 2025 · Alex F.

Фальшивое «Я»: ребенок, который обязан быть лучшим

Статья объясняет механизм формирования фальшивой личности у детей, растущих в условиях условной любви. Обсуждаются перфекционизм, хронический стыд, внутренний критик и их последствия, а также первые шаги к восстановлению подлинного «Я».

July 15, 2025 · Alex F.

Любовь по условию. Что такое нарциссическое родительство?

Статья рассказывает о том, как родители с нарциссическими чертами используют любовь как инструмент контроля, формируя у ребёнка зависимость от внешнего одобрения. Разбираются типичные проявления, долгосрочные последствия и путь к исцелению.

July 14, 2025 · Alex F.