Путь назад к себе. Как перестать доказывать своё право на жизнь?
Статья рассказывает о возвращении к подлинному «Я» после нарциссического воспитания. Объясняются практики эмоциональной регуляции, работа с внутренним критиком, развитие здорового внутреннего голоса и принятие собственной ценности без условий и достижений.