<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>COMT и работа без перегрева on Cтатьи и размышления</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/</link><description>Recent content in COMT и работа без перегрева on Cтатьи и размышления</description><generator>Hugo -- 0.161.1</generator><language>ru</language><lastBuildDate>Mon, 11 Aug 2025 20:10:00 +0200</lastBuildDate><atom:link href="https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Жить в согласии с собой: сверхчувствительность как талант</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/sverhchuvstvitelnost-kak-talant/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:10:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/sverhchuvstvitelnost-kak-talant/</guid><description>Почему COMT Met/Met — это не ограничение, а уникальный ресурс, и как превратить сверхчувствительность в сильную сторону.</description></item><item><title>Выход из цикла: системная стратегия</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/vyhod-iz-cikla-sistemnaya-strategiya/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:09:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/vyhod-iz-cikla-sistemnaya-strategiya/</guid><description>Пошаговый план для COMT Met/Met, объединяющий биохимию, эмоции и поведенческую архитектуру для выхода из цикла перегрева.</description></item><item><title>Профессия без перегрева: как выбрать дело под свой нейропрофиль</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/professiya-bez-peregreva-neyroprofil/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:08:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/professiya-bez-peregreva-neyroprofil/</guid><description>Как COMT Met/Met может работать долго и продуктивно, избегая циклов перегрева и болезненных спадов, через выбор или адаптацию профессии.</description></item><item><title>Практическая карта дня для COMT Met/Met</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/prakticheskaya-karta-dnya-dlya-comt-met-met/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:07:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/prakticheskaya-karta-dnya-dlya-comt-met-met/</guid><description>Готовое расписание для COMT Met/Met, учитывающее дофаминовые пики и фазы восстановления: утро для сложных задач, вечер для замедления.</description></item><item><title>Иммунная отдача: скрытая цена пиков</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/immunnaya-otdacha-skrytaya-cena-pikov/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:06:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/immunnaya-otdacha-skrytaya-cena-pikov/</guid><description>Почему у COMT Met/Met утреннее чувство разбитости часто связано не с переутомлением, а с ночным иммунным ответом на вечерний перегрев.</description></item><item><title>Поведенческая архитектура: «рельсы» быстрых подкреплений</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/povedencheskaya-relsy-bistryh-podkrepleniy/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:05:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/povedencheskaya-relsy-bistryh-podkrepleniy/</guid><description>Почему смена деятельности без изменения структуры подкреплений у COMT Met/Met не работает, и как перейти с быстрых рельс на медленные.</description></item><item><title>Страх спада: тихий двигатель зависимости</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/strah-spada-tihiy-dvigatel-zavisimosti/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:04:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/strah-spada-tihiy-dvigatel-zavisimosti/</guid><description>Почему спад дофамина у COMT Met/Met воспринимается как угроза, и как перестать бояться этой естественной фазы цикла.</description></item><item><title>Три игрока: дофамин, кортизол и серотонин</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/tri-igroka-dofamin-kortizol-i-serotonin/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:03:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/tri-igroka-dofamin-kortizol-i-serotonin/</guid><description>Как взаимодействуют дофамин, кортизол и серотонин у COMT Met/Met, и почему утро — лучшее время для пиковых задач.</description></item><item><title>Дофаминовая динамика: от вдохновения до перегрева</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/dofaminovaya-dinamika-ot-vdohnoveniya-do-peregreva/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:02:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/dofaminovaya-dinamika-ot-vdohnoveniya-do-peregreva/</guid><description>Как медленный клиренс дофамина у COMT Met/Met формирует особый цикл мотивации и перегрузки: от вдохновения до болезненного спада.</description></item><item><title>Генетический портрет: кто такие носители COMT Met/Met</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/geneticheskii-portret-comt-met-met/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:01:00 +0200</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/geneticheskii-portret-comt-met-met/</guid><description>Разбираем, что означает COMT Met/Met: медленный клиренс дофамина, его влияние на глубину восприятия, стрессоустойчивость и риски перегрузки.</description></item><item><title>Почему вам кажется, что вы «ломаетесь» от компьютера: личная история и научный взгляд</title><link>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/pochemu-lomaetes-ot-kompyutera/</link><pubDate>Mon, 11 Aug 2025 20:00:00 +0300</pubDate><guid>https://psy2all.ru/posts/comt-met-met/pochemu-lomaetes-ot-kompyutera/</guid><description>Почему любимая работа за компьютером иногда приводит к усталости, боли и ощущению перегрева. Личный опыт и научное объяснение феномена COMT Met/Met и медленного клиренса дофамина.</description></item></channel></rss>